Bonjour,
J’ai un problème d’infections urinaires qui reviennent à chaque année, mais cette fois-ci cela a commencé il y à trois semaines, j’ai déjà pris deux fois des antibiotiques et j’ai toujours des symptômes. Je ne sais donc plus comment m’en débarasser?
Pouvez vous m’aider?
Merci!
Sylvie
Bonjour Sylvie,
Chez les femmes au mitan de la vie les infections urinaires à répétition s’installent souvent à cause d’une faiblesse du système immunitaire et des perturbations du système hormonal. Le jus de canneberge concentré ou en capsules peut aider à prévenir les infections urinaires ou à traiter des infections mineures. Le jus de canneberge contient d’ailleurs de la D-mannose, une substance qui empêche les bactéries de s’agripper à la muqueuse de la vessie. Toutefois, il faut se souvenir que la canneberge est acidifiante, ce qui peut présenter un inconvénient dans certains cas, surtout s’il s’agit d’une inflammation de la vessie.
En résumé, la canneberge ne sera efficace que s’il s’agit de combattre une infection bactérienne. Dès les premiers symptômes d’une infection urinaire, un supplément de D-mannose en dose d’attaque est généralement indiqué (dose suggérée par le fabricant 500 mg aux 2 heures la 1ère journée (max de 10 par jour), la 2e journée aux 3 heures, etc.). Pour leur part, les probiotiques seront utiles pour augmenter l’action des bonnes bactéries qui aideront à combattre les mauvaises bactéries. Si vous avez eu des infections urinaires à répétition, que les antibiotiques ne font plus effet, que votre médecin confirme qu’il n’y a pas présence de bactéries mais que les symptômes persistent, c’est probablement qu’il y a un problème d’inflammation. Il faut alors éviter le jus de canneberge qui peut devenir irritant à cause de l’acidité, et éviter aussi le café et tous les aliments générateurs d’acidité et vous concentrer sur un régime alcalinisant. L’autre priorité sera de travailler au niveau de votre système immunitaire. L’ail vieilli (Kyolic) pourra vous être d’un grand secours autant pour ses effets anti-inflammatoires qu’immunostimulants. Un autre anti-inflammatoire qui peut grandement vous aider est le curcuma. Toutefois, pour qu’il soit efficace il faut que le produit contienne soit un extrait de poivre appelé «Bioperine» ou encore qu’il s’agisse du BCM-95 Bio-Curcumin, un produit breveté.
Si vous êtes ménopausée et souffrez de sécheresse vaginale, qui est une indication d’un manque d’oestrogène, cela peut être un facteur qui contribue à votre problème. Le Dr John Lee dans ses ouvrages recommande l’usage intravaginal d’un gel ou crème à l’oestriol. En France, ce genre de produit peut être prescrit par un médecin. Au Canada, ce produit est disponible en préparation magistrale sur ordonnance.
Je vous souhaite bon succès dans votre démarche de santé.
Nicole Renaud, nd.a. naturopathe agréée membre de l’ANAQ
