Épicez votre vie pour stabiliser votre taux de glucose sanguin
Vu la très grande importance pour la santé de maintenir un niveau de glucose sanguin aussi stable que possible afin d’éviter les pics d’insuline si nuisibles à la santé, voici quelques herbes, épices et aliments qui, en plus d’un régime alimentaire à faible index glycémique*, peuvent venir à votre rescousse en ayant un effet modérateur [...]